המדיטציה הזו מאפשרת לנו להתחבר לכל מה שיש מסביבנו ובהיותנו כל היש, אנו מאפשרים ריפוי לעצמנו ולאחרים.
המנטרה היא Ra Ma Da Sa Saee So Hung
![](https://www.amarbir.co.il/wp-content/uploads/2024/04/נערה-מתבגרת-1-300x88.png)
בלוג
אם יש לך נערה מתבגרת בבית?שלאחרונה קצת יותר מתקשה מהשינויים שהיא חווה, יותר עצבנית, מסתגרת, לא מוצאת עצמה בין מחויבויות לימודים, פעילויות חברתיות וזמן פנאי.